内容来源：人民日报微信综合整理
编者按
中医讲“正气内存，邪不可干”。正气也就是免疫力。预防病毒入侵，提高免疫力非常重要。今天和大家分享一套健康操，只有9个动作。每天早上都可以做一次，对全身保健都有非常大的帮助，跟着动画做，简单易学，太有用了~
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中医讲“正气内存，邪不可干”。正气也就是免疫力。预防病毒入侵，提高免疫力非常重要。今天和大家分享...
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