手部湿疹是一种常见的皮肤病,是一种常见的皮炎湿疹。病因比较复杂,主要是由于接触到了过敏物或刺激物,或者是由于遗传性的原因。临床表现多种多样,在急性期会出现红斑、丘疹、水疱、糜烂等症状,在慢性期会出现角化过度、脱皮、皲裂等症状。
对于厨师、理发师和家庭主妇来说,手部湿疹是一种常见的疾病。他们的工作,就是用自己的手来做。由于手在日常生活中经常与外界接触,因此,由于某些因素的影响,导致手部湿疹往往是一个长期而复杂的过程,而且很难治疗。
2.保证香皂和护肤品中没有刺激的香料和色素。手部湿疹还可以由肥皂和润肤乳液中的色素和香料所致。避免使用含人工香料或颜料的肥皂和保湿乳液。购买针对敏感肌肤的特殊产品,或者是纯天然的。避免使用香皂和保湿乳液,以免引起湿疹。
3.要经常给你的手打水。要避免湿疹的发生,用好的保湿乳液。使用不会对肌肤造成伤害的保湿乳液。它具有更好的保湿作用,涂抹于被刺激的肌肤时,不会有强烈的刺痛感和灼烧感。随身带一瓶,保证你的手时时都能保持湿润。在每次洗完手或者手开始干的时候使用。
4.如果你的手碰到了刺激性物质或者是过敏源,可以带上一层棉布的手套。难道是化学药剂或者其他东西,不能避开吗?然后购买带棉衬里的橡胶手套,这样可以避免你的手碰到这些东西。无论何时你要碰到什么东西,都要带上手套。如有需要,请使用无香料或染色的肥皂。把它们从里到外翻转,然后在重新使用之前悬挂,然后用不同的手套清洗和烹调。
6.学会减压
有时,紧张会使湿疹的症状加重。要消除这个问题,你要把放松的技能融入到你的日常生活中去。每天锻炼身体,找点空闲的时间。你可以尝试一些舒缓的运动,如瑜伽,深呼吸或者沉思。
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