为什么会近视？这6个因素是主要原因，你知道吗？

• 2022-02-18 15:15:05 来源：科普中国网

都说眼睛是心灵的窗户，也是我们观赏这大千繁华世界的窗口，别看眼睛在咱们的身体中只占小小一部分比例，但是它却蕴藏着复杂的结构和巨大的奥秘。

眼睛的结构:

人的眼睛是一个位于眼眶内的类球形器官，眼球的组成由眼球壁、眼内腔和内容物、神经、血管等组织。眼球结构的简单分类主要分为眼球壁和内容物两个部分：

1．眼球壁：可以分为外膜、中膜和内膜。

（1）外膜由无色透明、富含神经末梢可以透过光线的角膜和色白坚韧具有保护眼球作用的巩膜组成；（2）中膜由能够调节入眼光线亮度的虹膜、调节晶状体曲度的睫状膜和可以遮挡光线形成暗室的脉络膜组成；（3）内膜就是我们平常所说的视网膜，是眼睛的感光系统，其中央有视觉最敏感的黄斑。

2．眼内容物包括房水、晶体和玻璃体，三者颜色透明，与角膜一起作为屈光介质。

我们简单的了解了眼睛的结构，那么接下来就来认识一下我们的眼睛是如何感知到光线的：

我们的眼睛就像是一台精密的照相机，在黑眼球表面的角膜就像是照相机上的镜头，中间的瞳孔就像是控制进入眼睛光线量的光圈，后面的晶状体就像是调整物像清晰度的变焦器，内层的视网膜像是感受光源的胶卷，最后物体在视网膜上成像。光线信号通过视觉神经传递到大脑视觉中枢，经过视觉中枢的处理后，我们就能看到清晰美丽的事物了。[1]

那么近视又是何如形成的呢？

近视属于屈光不正的一种类型。就是当我们眼睛在调节放松的状态下，平行光线进入眼内，它不能聚焦于视网膜之上形成清晰的影像，近视就这样形成了。近视可分为轻度近视（≤300度）、中度近视（300度~600度）及高度近视（›600度）。

形成近视的原因有哪些呢？

（1）遗传因素，有的人天生就是眼轴过长，一出生就是近视眼。这可能与父母近视有关系，有研究显示：父母中一方近视大于600度以上的，遗传给下一代的几率约为20%；如果双方均为近视的话，下一代近视率高达40%。所以为了下一代的眼部健康，减少患近视眼的几率，请大家要保护好我们的眼睛。

（2）光线因素：“手机里散发昏暗的灯光，手机上密密麻麻的小字，一盯几个小时。”“灯亮点好，调最亮，不然写字看不清。”光线太弱时，为了看清楚，会把东西拿得特别近，睫状肌就会进入紧张模式。光线太强照射瞳孔，就会使瞳孔缩小，又会使睫状肌紧绷绷，晶体想换个扁平姿势，奈何被睫状肌紧紧限制住，近视就找上门来了。

（3）不良的姿势：有的人喜欢躺着、趴着玩手机或者看书，姿势是怎么舒适怎么来，完全不考虑眼睛的感受，长期如此会使睫状肌处于一种紧绷状态，这样的话近视也就离我们不远啦。

（4）眼睛放松不足：“熬夜追剧到半夜12点，iapd、电脑、手机一样不落下”这应该是现代年轻人的日常生活写照，大家都喜欢在晚上对着电子产品放松自己，一追剧或者打游戏就是一整夜，完全没有给眼睛放松的时间与机会，这样大强度的用眼使眼睛得不到放松，最后的结局也是近视。

（5）维生素缺乏:：维生素b1是一种视神经营养剂如果长期缺乏维生素b1，会因眼球营养不足而导致视力下降。

（6）钙元素的缺乏：钙是眼睛的“保护器”，如果缺钙，睫状肌会失去弹性，非常容易导致我们的眼睛出现近视。

眼睛是我们日常生活中不可缺少的一部分，然而大家却不注重对眼睛的保护，导致近视率越来越高，希望大家能够重视眼睛保护，减少近视的发生。

参考文献：[1]柏树令主编.系统解剖学（第七版）.人民卫生出版社，2010

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