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感冒、过敏性鼻炎傻傻分不清,怎么办?

  • 2022-11-14 17:56:58 来源:科普中国网

树叶慢慢变黄,天气变得寒冷而又干燥。各种呼吸道疾病和病毒感染接踵而来。其中,最为突出的则是感冒和过敏性鼻炎!


(资料图片)

面对过敏性鼻炎和感冒,两者症状十分相似,所以也最容易混淆。但如果误把鼻炎当感冒,则会加重病情,甚至诱发多种疾病!

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清鼻堂:怎样区分鼻炎和感冒?

喷嚏频率:过敏性鼻炎打喷嚏非常频繁,有时候会连续打十几个或者几十个,而感冒只是偶尔打喷嚏。

流鼻涕:过敏性鼻炎鼻涕多是流水样的清水鼻涕,伴随打喷嚏的时候大量鼻涕会倾泻而下,而感冒则是清水样鼻涕或者黄色浓涕。

鼻痒:过敏性鼻炎是鼻腔和咽喉部位非常痒,而感冒则不会出现鼻痒症状。

鼻塞:过敏性鼻炎会长时间鼻塞,尤其影响睡眠。而感冒则是伴随着感冒好转而好转。

眼部症状:过敏性鼻炎会出现眼痒、结膜充血等症状,而感冒没有眼部症状。

全身症状:过敏性鼻炎发作时,会常常眼部症状或伴发哮喘等疾病,而感冒则会伴随发烧,全身无力。

传染性:过敏性鼻炎没有传染性,而感冒有明显的传染性。

病程:过敏性鼻炎一般是长期存在的。对花粉过敏的患者会在花粉期结束后有明显好转。而感冒一般是在3-7天。

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清鼻堂:怎样预防秋季鼻炎?

鼻腔清洁要科学:先轻轻擤去鼻涕,然后用冷水洗鼻。这样,不仅能增强鼻腔黏膜的抗病能力,还有利于清除鼻内潜伏的细菌病毒。实践证明,坚持每天洗鼻,对于预防鼻炎非常有效。

增强身体免疫力:加强身体锻炼。改善体质,增强身体的抵抗力,避免感冒引发鼻炎。清晨户外的锻炼时间不宜过早、过长。每天早晨可用冷水洗脸,以增强鼻腔黏膜的御寒抗病能力。房间要经常开窗通风,同时,还应注意加强营养物质的摄入,适当多吃些蔬菜、水果等。

保暖工作要做好:注意保暖,关注气候变化,遇冷及时增添御寒衣、裤、围巾、手套和鞋帽。出门尤其迎风时需戴口罩,除了对保持鼻腔的湿度有较好的效果外,同时还可预防感冒等疾病。

不良习惯要改掉:改掉抠鼻孔与剪鼻毛等不良习惯,平时少吃辛辣刺激性食物,避免过于用力擤鼻涕等。

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清鼻堂温馨提醒各位:秋季气温骤降,病毒增多,非常容易诱发感冒和鼻炎。所以,一旦出现以上症状,要及时到清鼻堂,科学解决!

标签: 非常容易 呼吸道疾病

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