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阿胶红糖姜茶的作用（阿胶红糖的功效与作用）

2023-05-31 20:26:00 来源：

【资料图】

1、阿胶有滋阴的效果，也有止血的功效，女性是可吃的，红糖有补血气的效果，阿胶红糖来补血的效果更好，夏季最好不要吃阿胶，否则容易上火的。

2、女性痛经是比较多见正常的现象，一般可以用热水袋敷一敷小肚子就可以，还可以经常的按摩肚子，吃的东西不要太凉了，多吃一些有营养的食物，多吃含有高蛋白的食物，多喝鸡汤，鱼汤，猪瘦肉等。

3、适当的多休息。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

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阿胶红糖姜茶的作用（阿胶红糖的功效与作用）

1、阿胶有滋阴的效果，也有止血的功效，女性是可吃的，红糖有补血气的效果，阿胶红糖来补血的效果更好，夏

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